Body scrub: qué es, tipos y beneficios

body scrub

Body scrubs es la piedra angular del cuidado de la piel. Forman parte de una buena rutina de cuidado de la piel seca, ya que permiten que la piel retenga más humedad y se mantenga hidratada durante más tiempo.

Los body scrubs exfolian suavemente la piel para eliminar la suciedad y la acumulación de células muertas. El resultado es una textura de la piel más suave y tersa y una piel más radiante.

En este artículo presenta los tipos, uso y beneficios más significativos de los exfoliantes corporales y cómo elegir el mejor según tu tipo de piel.

¿Qué es un body scrub?

Un body scrub utiliza abrasivos naturales para eliminar las células muertas, alisar la capa externa de la piel y favorecer la regeneración celular. Es más eficaz en brazos, piernas, pecho, espalda y pies.

Este tratamiento exfoliante es la solución perfecta para limpiar en profundidad, eliminar las impurezas y minimizar la aspereza de la piel. Además, los exfoliantes potencian la capacidad de absorción de la piel para garantizar una hidratación y nutrición óptimas.

Sus fórmulas granuladas contienen diversos grados de agentes hidratantes, antiinflamatorios y reafirmantes adecuados para todo tipo de pieles.

Tipos de Body scrub

body scrub miel

Los distintos ingredientes proporcionan diferentes niveles de arenilla y diferentes propiedades exfoliantes. He aquí algunos tipos populares de exfoliantes corporales:

A base de sal

Este tipo de exfoliante es adecuado para pieles grasas con tendencia acneica por sus potentes propiedades abrasivas y antisépticas. Los exfoliantes de sal contienen sulfato de magnesio que reduce eficazmente la inflamación y desintoxica la piel.

A base de azúcar

Su suave textura proporciona una exfoliación suave adecuada para pieles sensibles o normales a secas. El azúcar es un humectante natural capaz de retener la humedad y potenciar la hidratación.

A base de cítricos

Perfecto para revitalizar la piel opaca, gracias a su alto contenido en vitamina C y antioxidantes naturales. Formulado con extractos de cítricos como el limón y la naranja, ayuda a iluminar el tono de la piel y a estimular la renovación celular.

A base de O2

Con una formulación enriquecida en oxígeno, este exfoliante aporta una sensación de frescura inmediata y revitaliza intensamente la piel. Gracias a su mezcla de microesferas limpiadoras y activos oxigenantes, elimina eficazmente las impurezas y mejora la circulación cutánea, proporcionando un aspecto renovado y saludable.

A base café

Este estimulante natural proporciona muchos beneficios antiinflamatorios y rejuvenecedores de la piel, como la reducción de la celulitis, la mejora del tono y la textura de la piel y la regeneración celular.

A base de carbón vegetal

El carbón activado elimina la suciedad, las toxinas y el exceso de grasa causado por la sobreproducción de sebo. Sus potentes propiedades antibacterianas lo convierten en una solución eficaz para combatir el acné. Su textura porosa proporciona una limpieza profunda, desobstruyendo los poros y eliminando los puntos negros.

A base de arcilla

La arcilla es un exfoliante suave, ideal para pieles sensibles, obstruidas y propensas al acné. También neutraliza el daño de los contaminantes ambientales, los metales pesados y los radicales libres que aceleran los signos visibles del envejecimiento.

¿Cómo funciona un tratamiento body scrub?

Los exfoliantes corporales son agentes mecánicos que eliminan físicamente la piel dañada, desprenden las células muertas y estimulan la renovación celular con abrasivos naturales.

Su consistencia espesa y granulosa contiene partículas exfoliantes combinadas con aceites naturales, como el de aguacate, jojoba, coco, oliva o aceites esenciales (por ejemplo, lavanda o romero).

Beneficios de los exfoliantes corporales

Los exfoliantes corporales pueden rejuvenecer y suavizar eficazmente la piel, reduciendo los signos de envejecimiento cutáneo y previniendo el envejecimiento prematuro.

Los principales beneficios de los exfoliantes corporales regulares son los siguientes:

  • Textura de la piel más suave: Reducen la apariencia de la piel agrietada e igualan los puntos ásperos o con bultos para producir un aspecto terso, suave y sedoso.
  • Mayor poder de absorción: Los exfoliantes te ayudan a deshacerte de la piel seca atrapando la humedad y potenciando la absorción de los productos hidratantes aplicados después.
  • Poros desobstruidos: Limpian los poros obstruidos, minimizando los brotes y previniendo los granitos de afeitado y los vellos encarnados.
  • Reducción de la celulitis: Los exfoliantes reducen la apariencia de los hoyuelos de la celulitis eliminando el exceso de agua, aumentando el flujo sanguíneo y rellenando la piel.
  • Mejora de la circulación: Dilatan los vasos sanguíneos y estimulan el flujo sanguíneo para mejorar la circulación y conseguir un cutis sano y luminoso.
  • Drenaje linfático mejorado: Los exfoliantes aceleran el movimiento linfático, neutralizan la retención de líquidos, desinflaman las zonas hinchadas y eliminan las toxinas del cuerpo.
  • Reducción de la inflamación: Sus ingredientes antibacterianos son ideales para las personas con piel sensible o irritada, que necesitan una solución antiinflamatoria para el cuidado de la piel.
  • Bronceado uniforme: Puedes arreglar un bronceado irregular, eliminar manchas oscuras desiguales y prolongar el bronceado con exfoliaciones regulares.
  • Propiedades antienvejecimiento: Los antioxidantes ayudan a reparar los daños causados por los rayos UV, suavizan las líneas de expresión y las arrugas y atenúan las manchas de la edad.

Cómo usar un exfoliante corporal

Utilizar correctamente los exfoliantes corporales te ayudará a aprovechar más beneficios y a conseguir resultados duraderos.

Sigue estas sencillas pautas para obtener resultados óptimos:

  1. Lávate la piel con un limpiador suave y agua tibia.
  2. Aplica el exfoliante sobre la zona del cuerpo deseada con la yema de los dedos.
  3. Realiza movimientos circulares ascendentes con las palmas de las manos.
  4. Aclarar abundantemente con agua tibia para eliminar todos los restos de producto.
  5. Date suaves golpecitos en el cuerpo con una toalla hasta que esté semiseco.

Aplica una cantidad generosa de crema hidratante sobre la piel húmeda para retener la humedad.

Todos los tipos de piel que necesitan suavidad, nutrición y exfoliación pueden beneficiarse de la exfoliación.

Las personas con acné, inflamación cutánea, alergias u otras afecciones cutáneas agudas o crónicas deben consultar primero a un dermatólogo y realizar una prueba del parche.